Aprende a ser consciente de tus propios recursos. Con terapia podrás aprender a volver a confiar en ti y así lograr tus metas. Empieza...

Nuestra valía no depende de la percepción de las personas. Nosotros somos un regalo y serás valorado y amado dependiendo de cómo te...

La ansiedad es un sentimiento de miedo que va acompañanda de pensamientos irracionales, con síntomas como palpitaciones, sudoraciones,...

Facilidad de horarios en tus sesiones. Te acompañaré para que redescubras y emplees herramientas nuevas de autoconocimiento personal y...

No hay nada que le de mas plenitud al ser humano que vivir una vida con intención. Vivir con certeza de qué hay un porqué y un para que,...

Te ha pasado que entras a un especié de espiral, donde no encuentras la respuesta y ademas no te sientes emocionalmente bien ? No te...

Cuando eliges hacer cambios en tu vida y conectas con tu mundo de crecimiento interior, te encontrarás con etapas que te van a reflejar...

Mantener una relación sana requiere compromiso y un trabajo continuo de ambos lados. Es de gran importancia, la comunicación, la...

Hoy elijo tener un día lleno de posibilidades, elijo estar rodeada de personas que contribuyan a mi bienestar emocional, donde pueda...

Es muy común que tengamos los mismos patrones al relacionarnos con los demas y eso nos cause frustración y dolor. La biología nos dice...

La solead positiva existe y ademas es necesaria para el ser humano, ya que en esos momentos estamos con nosotros mismos, dándonos cuenta...

La proyección es uno de los mecanismos de defensa que utilizamos para defendernos de las amenazas externas, atribuyendo la...

El aprendizaje es algo básico y necesario para el ser humano. Piensa en que tipo de personas te gustan. Las personas que atraemos por lo...

Elegir cada situación es una virtud que nos enseña cómo trazar libremente nuestro destino. Las elecciones pueden llegar por distintas...

Para sanar nuestras emociones tenemos que realizar un trabajo de profundidad, no sólo de nuestro presente sino también y sobre todo, de...

Tu zona de confort a veces duele a veces da urticaria... a veces asfixia. Podemos estar tan acostumbrados a que" siempre ha sido así" que...

Cuando tengas que tomar alguna decisión,Observa si lo haces desde el miedo o desde el amor. Cuando tomamos decisiones desde el miedo...

Luchar por tus propios proyectos en vez de hacerlo siempre por los demas es necesario para evolucionar. 1. Trabaja en la autocompasion...

En el transcurso de nuestra vida es habitual que nos encontremos con momentos en que debamos realizar algún cambio en nuestra rutina:...

La resiliencia es la clave para el desarrollo del niño. Un niño Resiliente debería poder recuperarse de la situaciones estresantes y...