Cómo influye el pasado en nuestras emociones del presente. 💝

Para sanar nuestras emociones tenemos que realizar un trabajo de profundidad, no sólo de nuestro presente sino también y sobre todo, de nuestro pasado.Tanto lo positivo como en lo negativo, en nuestra historia afecta nuestro presente. 💝

Aunque no seamos plenamente conscientes de ello, nuestro pasado nos programa ,nos condiciona y nos hace tal como somos,por eso cuando se presentan problemas emocionales, mirar atrás puede ser una clave para sanarnos. Conectando con las emociones de las diversas situaciones traumáticas vividas en el pasado,lograremos comprender cómo se forjaron los patrones perjudiciales que arrastramos todavía en nuestro presente y asimilaremos el hecho de que las circunstancias del pasado ya no son las actuales. No se trata de hurgar en el pasado para recordar y sufrir, sin más. Se trata de realizar paso por paso un proceso terapéutico sanador. Comprenderemos que aquellos patrones que creamos para sobrevivir en aquellas situaciones adversas, hoy en día ya no tienen sentido en nuestra vida y asi reforzaremos nuevos aprendizajes para aplicarlos en nuestro día a día. Los cambios introducidos en nuestra vida, serán mucho más estables y duraderos que si nos hubiéramos centrado únicamente en el presente y sin haber tenido encuenta nuestro pasado. Confía en que se pueden cambiar los patrones tóxicos. Te acompaño para que juntos logremos metas que te hagan sentir pleno en este camino por la vida. Empieza por ti 🦋 Mexico🇲🇽 Presencial. Europa 🇨🇭Online.